BiNe` S BROMBEER - BANANEN SMOOTHIE
5 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Brombeeren | 100 Gramm |
| Bananen | 100 Gramm |
| Naturjoghurt | 100 Gramm |
| Milch | 100 ml |
| Haferflocken | 2 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)324 (77)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate12,4 g
Fett1,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)324 (77)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate12,4 g
Fett1,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
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1.Alle Zutaten miteinander puerieren & in zwei Glæser fuellen.
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vom
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