Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Banane frisch | 4 Stück |
| Erdbeeren frisch | 500 Gramm |
| braunen Rohrzucker | etwas |
| Blue Curacao Sirup ohne Alkohol | etwas |
| Pfirsiche frisch | 10 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)236 (56)
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate10,1 g
Fett0,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Bananen schälen und in der Mitte durchneiden (Längsrichtung) Pfirsiche halbieren und entkernen
2. Erdbeeren waschen,vom Grünzeug befreien und halbieren
3. Erdbeeren in den Mixer packen und kurz durchmixen
4. Den Mix auf den Bananen und den Pfirsichen verteilen und für 5 min in Kühlschrank packen
5. Danach den Rohrzucker auf den Bananen-Erdbeer-Pfirsich-Mix streuen
6. Den Sirup als Deko nutzen. Obst kann auch drin eingetunkt werden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****i
vom




















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