Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Wasser | ½ Liter |
Oliven Öl | 125 ml |
Bulgur fein | 300 gr. |
Spitzpaprika grün süß | 1 |
Blattpetersilie | 1 Bund |
Zwiebel | 1 |
Lauchzwiebelstangen | 2 |
Knoblauch | 1 Zehe |
Zitrone | 1 |
Salz | 1 TL |
Pfeffer | 1 TL |
Chiliflocken rot | 1 TL |
Kreuzkümmel gemahlen | 1 TL |
Tomatenmark dreifach konzentriert | 1 EL |
Paprikamark von Sevkoc | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)92 (22)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)92 (22)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,4 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
- Garzeit:
- 40 Min
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
Youtube Video
5. Zu diesem Kochrezept gibt es ein ausführliches Video auf Youtube. Einfach den folgenden Link kopieren und in die Suchleiste einsetzen.
6. http://www.youtube.com/watch?v=6JoElwTGCk0
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von P****k
vom
Kommentare zu „Bulgursalat Sevkoc das original Rezept“