Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
verschiedenes Gemüse z.B. Suppengemüse: | 700 g |
Knoblauch | etwas |
Zwiebeln | etwas |
Lauch | etwas |
Karotten | etwas |
Sellerie frisch | etwas |
Ich nehme gerne noch den Strunk vom Broccoli dazu | etwas |
Salz | 100 g |
Kräuter gehackt | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)114 (27)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate3 g
Fett1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)114 (27)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate3 g
Fett1 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
Haltbarkeit:
7. Die Paste soll sich angeblich bis zu 4 Monaten im Kühlschrank halten. Dafür übernehme ich allerdings keine Garantie, denn meine wird nie so alt. Ich verbrauche die Menge innerhalb von 3-4 Wochen, weil ich damit wirklich fast alles verfeinere!
Tipp:
8. Paste in Eiswürfelbehälter füllen und in kleinen Portionen (etwa 1 TL) einfrieren und nach Bedarf beim Kochen einfach in der Soße / Suppe auftauen.
Hinweis:
9. Beim Würzen der Speisen wenig oder sogar gar kein Salz mehr zugeben, sonst denkt jeder der Koch wär verliebt, wenn alles zu salzig ist :-)
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vom
Kommentare zu „GEMÜSEPASTE zu verwenden wie gekörnte Brühe“