Beerenleckerei
15 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Rote Johannisbeeren | 400 Gramm |
| Bananen | 2 |
| Zitrone frisch - Saft | ½ |
| ausgekratztes Vanillemark | 1 Msp |
| Honig | 1 TL |
| Sahne | ⅛ Liter |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1221 (292)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett30,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Johannisbeeren waschen und abtropfen lassen!
2. Bananen schälen und mit einer Gabel zerdrücken!
3. Zitronensaft, Vanillemark und den Honig zu den Bananen hinzugeben. Alles schaumig rühren!
4. Die Johannisbeeren abzupfen und unter die Bananenmasse geben!
5. Fruchtmasse in Schälchen füllen!
6. Die Sahne steif schlagen und auf das Fruchtmus geben!
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vom
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