Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Bandnudeln | 250 Gramm |
| Lyoner Wurst | 200 Gramm |
| Salatgurke | ½ |
| Spitzpaprika rot | 1 Stück |
| Radieschen frisch | 1 Bund |
| Zwiebel frisch | 1 Stück |
| Rotisseur-Senf | 1 EL |
| Pfefferkörner grün eingelegt | 1 TL |
| Liebstöckel frisch | 1 EL |
| Kräuteressig | 6 EL |
| Maiskeimöl | 6 EL |
| Salz und Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)559 (134)
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate13,8 g
Fett6,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
vorbereiten
1. Nudelwasser leicht salzen.und aufsetzen.
2. Radieschen, Gurke und Paprika waschen. Kraut und Wurzel der Radieschen entfernen. Gurke schälen. Paprika längs aufschneiden, Kerne und weiße Rippen entfernen, quer in Streifen schneiden. Radieschen und Gurke in Scheiben hobeln. Zwiebel schälen und fein hacken. Liebstöckel in sehr schmale Streifen schneiden.
zubereiten
3. Nudeln im kochenden Wasser nach Packungs – Aufdruck garen, in ein Sieb abgießen und kalt abbrausen.
4. Die Wurst auf der Maschine rädeln und in Streifen schneiden ( Ich habe die Wurst fertig geschnitten gekauft ). Alle Zutaten in eine Salatschüssel geben, durchmischen und 20 Minuten ziehen lassen. Danach mit Salz und Pfeffer abschmecke - fertig.
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vom



















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