Avocado Zitrussalat Dieter´s Art

15 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Endiviensalat krausig½ kopf
Eichblattsalat150 Gramm
Orangen2 Stück
Grapefruit1 Stück
Avocado frisch1 Stück
Dressing
Zitronesaft und zesten½ Stück
Orangensaft2 EL
Chili aus der Mühle2 Prise
Grand Marnier1 EL
Sonnenblumenöl3 TL
Salz2 Prise
Minze frisch gehackt1 EL
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min
  • 1. Eichblattsalat waschen und abtupfen. Endiviensalat waschen, abtupfen und zerrupfen. Beides auf einem Teller als Salatbett legen.

  • 2. Orangen Schale großzügig abschneiden, über einer Schüssel filetieren, Saft auffangen.Filets auf den Salat verteilen, Grapefruit Schäle großzügig abschneiden und filetieren und auf das Salatbett verteilen Avocado halbieren entsteinen Schälen und in Scheiben schneiden dazu legen.

  • 3. Dressing Orangensaft, Grand Marnier,Salz, Sonnenblumenöl, Zitronensaft und Zesten in ein verschließbares Glas geben gut Schütteln abschmecken und den Salat beträufeln. Garnieren mit etwas gehackter Minze und Chili aus der Mühle

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