Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Lyoner oder Fleischwurst | 500 g |
Gewürzgurken | 4 |
Zwiebeln | 3 kleine |
Kräuteressig | 6 EL |
Öl | 6 EL |
Senf | 1 TL |
Salz, Pfeffer | etwas |
Zucker | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)966 (231)
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate26,8 g
Fett9,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)966 (231)
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate26,8 g
Fett9,7 g
Zubereitung
1. Wurst in Streifen schneiden.
2. Gewürzgurken in dünne Scheiben schneiden und mit den fein geschnittenen Zwiebeln in eine Salatschüssel geben.
3. Für die Marinade den Essig mit dem Öl, Salz, Pfeffer, Senf und einer Prise Zucker gut verrühren.
4. Die Marinade über den Wurstsalat geben und gut miteinander vermengen.
5. Ca. 2 Stunden im Kühlschrank gut durchziehen lassen.
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vom
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