Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Frischkäse | 1 Becher |
| Sahne, sauer | 3 EL |
| Knoblauchzehen gepresst | 2 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer schwarz aus der Mühle | etwas |
| Chilli (Cayennepfeffer) | etwas |
| Saátar Kräutermischung RZ in meinem KB | etwas |
| Olivenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)805 (192)
Eiweiß7,9 g
Kohlenhydrate18,6 g
Fett9,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)805 (192)
Eiweiß7,9 g
Kohlenhydrate18,6 g
Fett9,5 g
Zubereitung
1. Frischkäse, Sahne und etwas Olivenöl gut verrühren.
2. Kräftig würzen (mit o. g. Gewürzen und Kräutermischung), gut verrühren - fertig!
3. Schmeckt genial zu frischem und gegrilltem Gemüse und Kartoffeln.
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vom


















Kommentare zu „Schneller Frischkäse - Sahne - Dipp“