Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Erdbeeren frisch | 500 g |
| Quark Halbfettstufe | 300 g |
| Zucker braun | etwas |
| Minzblätter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)208 (50)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett0,3 g
Zubereitung
1. Zuerst die Erdbeeren waschen, abtropfen lassen, in 1- 2 cm große Stücke schneiden, stark zuckern , gut verrühren und für ca. 2 h zum marinieren in den Kühlschrank stellen.
2. Den Speise Quark in einer Schüssel geben , die marinierten Erdbeeren mit den entstandenen Saft zu den Qurk geben und gut verrühren, ca 1 - 2 h ( Stunden ) ziehen lassen. Die Quarkspeise in Dessertschalen anrichten, mit den Minzeblättchen garnieren und servieren.
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vom




















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