Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Fischfilets | 4 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Blätterteig | 1 Rolle |
| Zwiebeln rot | 4 Kleine |
| Zucchini | 1 |
| Tomaten | 2 große |
| Rama Creme fine zum kochen | 250 ml |
| Estragonsenf | 1 TL |
| Dill tiefgefroren | 1 Esslöffel |
| Margarine | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1203 (287)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett26,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Den Blätterteig in eine gefettete Auflauf Form legen....wenn noch was übrig bleibt zum Schluß auf die Soße legen.....
2. Fisch salzen und pfeffern......
3. auf den Teig legen........
4. Zwiebeln.Tomaten und Zucchini in Scheiben schneiden..... auf dem Fisch verteilen... . Tomaten und Zucchini auch etwas salzen ))))))
5. Creme fine mit dem Senf und dem Dill gut durchrühren
6. über den Auflauf gießen
7. Hab kleine Figuren ausgestochen ))))))))) von dem restlichen Teig.......
8. Hab das Blech unten rein geschoben...damit es nicht so schwarz wird ))))))))
9. bei 200 Grad Umluft ca. 30 - 35 Min überbacken
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von SCHNEEROSE
vom
























Kommentare zu „Blätterteig......Fischfilet mit Gemüse“