Getränk: Heiße Orangen-Milch
5 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Orangenschale gerieben | 1 TL |
| Milch | 400 ml |
| Ahornsirup | 2 EL |
| Orangenmarmelade | 2 EL |
| oder Orangen-Feigen-Marmelade ... ais meinem KB | etwas |
| Zimt | ½ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)204 (49)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)204 (49)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett0,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Milch mit Sirup, Marmelade und Zimt in einen Topf geben, verrühren und erhitzen, aber nicht kochen.
2. Dann in 2 Tassen oder Gläser verteilen und Orangenschale darüberstreuen.
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vom
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