Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Sandwichtoast | 2 Scheiben |
Käse nach Wahl | 2 Scheiben |
Pute haudünn | 8 Scheiben |
Getrocknete Tomaten in Öl | 4 St |
einige Spargelstangen aus der Konserve | etwas |
Margarine | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1523 (364)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett40,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1523 (364)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett40,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Toast mit Margarine bestreichen und die Pute darauf verteilen. Mit den Tomaten und dem Spargel belegen und mit Käse abdecken. Im Ofen so lange überbacken bis der Käse schön zerlaufen ist.
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vom
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