Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Toastbrot | 4 |
| Mais | etwas |
| Gewürzgurken Scheiben | etwas |
| Paprika gewürfelt | etwas |
| Käse gerieben | etwas |
| Tomaten gewürfelt | etwas |
| Salami / Schinken | etwas |
| Majonäse und/oder Ketschup | etwas |
| eigene Zutaten nach Geschmack und/oder Verfügbarkeit! | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1268 (303)
Eiweiß14,8 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett23,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1268 (303)
Eiweiß14,8 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett23,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Beispiel 1: Toastbrot mit etwas Majonäse einschmieren. Mit klein geschnittenen frischen Tomaten, Paprika, Gewürzgurken und Salami und Mais belegen. Mit Käse bestreuen. -- In den Ofen für ca. 15 Minuten, bis alles schön goldig und überbacken ist. Guten Appetit!
2. Beispiel 2: Majo auf Toast schmieren, mit Tomaten belegen, etwas Mais darauf verteilen, großzügig Schinken darauf verteilen und als letztes Käse. -- Backofen
3. Zutaten nach eigenem Wunsch! Schnell und lecker!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Olamanola
vom


















Kommentare zu „Toast mit Gemüse und Käse“