Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hackfleisch gemischt | 500 gr |
| Fett | 30 gr |
| Sahnr | 100 ml |
| Ketschup | 4 EL |
| Porree | 500 gr |
| Gouda | 100 gr |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)772 (184)
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett14,8 g
Zubereitung
1. Das Hackfleisch kräftig anbraten,Sahne u. Ketschup dazugeben. Mit Salz,Pfeffer,Paprika und Muskat würzen. Den Porree in Ringe schneiden und auf das Fleisch geben 10 Min schmoren lassen. Den Käse in Streifen oder Raspeln zum Schluß auf das Gemüse legen. und mit Deckel auf der Pfanne schmelzen lassen. Dazu Nudeln servieren.
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vom















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