Sandwiches: Mucki-Sandwich

Name: Sandwiches: Mucki Sandwich - schnell & einfach - von Publicity
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 2 Scheiben geröstetes Weißbrot; ein paar Scheiben gebratener Speck; 1 gebratenes Spiegelei; Dressing: Basilikumöl, Rotweinessig, Senf, nur ein paar Spritzer; 2 Blätter Friséesalat

10 Mineinfach

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Zutaten für 1 Personen

Zutaten für eine Person


geröstetes Weißbrot	2 Scheiben
gebratener Speck	ein paar Scheiben
gebratenes Spiegelei	1
Basilikumöl, Rotweinessig, Senf, nur ein paar Spritzer	Dressing:
Friséesalat	2 Blätter

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min

1. Alle Zutaten zwischen das Weißbrot geben und zusammenklappen. Ein echtes Protein-Sandwich zum Muskelaufbau.
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Rezept von Publicity
vom 21.10.2010

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