Zutaten fĂĽr 1 Personen
Zutaten fĂĽr eine Person
Brötchen mit Butter | 1 Stk. |
Thunfisch Konserve abgetropft | 1 Dose |
Tomate frisch | 1 Stk. |
Eisbergsalat frisch | 1 Blatt |
Remoulade | etwas |
Zwiebelringe | etwas |
Ei hart gekocht, falls gerade zur Hand | 1 Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)897 (214)
EiweiĂź11,7 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett15,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)897 (214)
EiweiĂź11,7 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett15,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Brötchen aufschneiden mit Butter bestreichen, Salatblatt drauf, Thunfisch darauf verteilen, Zwiebelringe und Tomate drauf, falls gerade zur Hand nehm ich noch ein Ei in Scheiben geschnitten dazu, das leg ich meist direkt aufs Salatblatt. Remoulade drüber und fertig.
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vom
Kommentare zu „Bärbel's Thunfischbrötchen“