Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Himbeeren | 150 g |
Kokosflocken | 1 ½ EL |
Kokosmilch | 120 ml |
Agavensirup | 2 EL |
Milch | 200 ml |
Crushed Ice | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)142 (34)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)142 (34)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Himbeeren waschen und pürieren.
2.1 EL Kokosflocken, Kokosmilch und Agavensirup dazugeben und vermixen.
3.Zuletzt Milch dazugeben und alles miteinander verrühren.
4.Cruched Ice in Gläser geben, mit dem Shake auffüllen und restliche Kokosflocken darüberstreuen.
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vom
Kommentare zu „Getränk: Himbeer-Kokos-Shake“