Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Magerquark | 250 gr. |
Crème fraîche | 125 gr. |
Schinkenwürfel | 100 gr. |
Schnittlauch frisch gehackt | 1 TL |
Petersilie gehackt | 1 TL |
Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)562 (134)
Eiweiß13,7 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett6,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)562 (134)
Eiweiß13,7 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett6,1 g
Zubereitung
1.Quark und Creme fraiche glatt rühren, Schinkeb, Schnittlauch und Petersilie dazugebn und mit Salz abschmecken !! Am Besten schmeckt es, wenn man den Aufstrich einen Tag vorher zubereitet!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****z
vom
Kommentare zu „Quark-Schinken Aufstrich“