Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenbrustfilets | 4 Stück |
| Zwiebeln | 2 Stück |
| Frischkäse | 200 Gramm |
| Senf | 2 EL |
| gemischte gehackte Kräuter | 3 EL |
| Paniermehl | 2 EL |
| Gemüsebrühe | 100 ml |
| Kartoffeln | 800 Gramm |
| Rapsöl | 2 EL |
| Magerquark | 250 Gramm |
| Ajvar | 2 EL |
| Tomatenmark | 1 El |
| Knoblauchzehen | 2 Stück |
| grobes Meersalz | etwas |
| Salz,Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)693 (166)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate22 g
Fett3,6 g
Zubereitung
1. Die Hähnchenbrustfilets mit Salz und Pfeffer würzen und in eine Auflaufform legen. Die Zwiebeln fein hacken.Mit 100 Gramm Frischkäse,Senf,Kräutern und Paniermehl mischen und auf den Hähnchenfilets verteilen,anschließend die Gemüsebrühe in die Auflaufform geben.
2. Die Kartoffeln in Spalten schneiden,mit Öl und grobem Salz mischen.Auf ein Backblech geben und zusammen mit den Hähnchenfilets bei 180 Grad im Backofen ca. 20 Minuten garen.
3. In der Zwischenzeit den restlichen Frischkäse,Quark Ajvar und Tomatenmark verrühren.Knoblauch abziehen,zerdücken und untermischen,mit Salz abschmecken und als Dip servieren.
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vom















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