Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Pasta Riesen "Muscheln" | 15 |
| Hähnchenbrust frisch | 1 |
| Öl | 1 EL |
| Frühlingszwiebel | 1 |
| Frischkäse | 150 g |
| Mais | 50 g |
| Feta - Käse | 150 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1440 (344)
Eiweiß12,6 g
Kohlenhydrate68,3 g
Fett1,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Die Pasta Riesen in reichlich Salzwasser etwa 15 Minuten kochen und beiseite stellen.
2. Die Hähnchenbrust in sehr kleine Würfel schneiden und in einer Pfanne mit heißem Öl anbraten.
3. Die Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden und zu der Hähnchenbrust geben und 1 Minute anschwitzen.
4. Den Frischkäse in die Pfanne geben und schmelzen lassen. Den Mais zu geben und den Feta hineinbröseln. Die Masse gut durchmischen und in die Pasta Riesen füllen.
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vom


















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