Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| ½ Zwiebel | etwas |
| ½ Stiel weißes vom Lauch | etwas |
| ½ Sellerieknolle | etwas |
| 1 Knoblauchzehe | etwas |
| 1 mittelgroße Karotte | etwas |
| 1 mittelgroßen Muskatkürbis | etwas |
| Kürbiskerne, geröstet | etwas |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| Stairisches Kürbiskernöl | etwas |
| 1/8 L Weisswein nicht zu trocken | etwas |
| 3 L Brühe zum aufgießen | etwas |
| 2 L Sahne | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)794 (190)
Eiweiß11,6 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett14,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Das ganze Gemüse in Würfel schneiden ca. 1 cm groß und in Butter anschwitzen bis die Zwiebeln glasig sind. Salz und Pfeffer dazugeben und mit Weisswein löschen .
2. Mit der Brühe aufgießen und einkochen lassen , bis alles weich ist .Dann die Sahne dazugeben und aufkochen, pürieren und durch einen Sieb passieren. Zum Servieren nochmals abschmecken und mit Kürbiskernen und Kürbiskernöl garnieren.
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vom




















Kommentare zu „Suppen : Kürbiscremesüppchen“