Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Eier | 4 Stück |
| Tomate frisch | 2 Stück |
| Zwiebel | 1 Stück |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
| Butter | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)387 (93)
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett6,2 g
Zubereitung
1. Die reifen Tomaten in kleine Stücke schneiden.
2. Butter in einer Pfanne erhitzen.
3. Zwiebeln in der Butter glasig braten.
4. Tomaten dazugeben und bei kleiner Hitze anschwitzen bis die Flüssigkeit raus ist und eine Soße entsteht.
5. Pfanne kurz vom Herd nehmen und die Eier, Salz und Pfeffer dazugeben und alles vermischen.
6. Nun wieder auf den Herd unter rühren das Ei gerinnen lassen! Ist ja auch ein Rührei ;-).
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vom















Kommentare zu „Das tomatige Rührei“