Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| TK Himbeeren | 400 g |
| Himbeergeist | 2 cl |
| Puderzucker | 60 g |
| Magerquark | 250 g |
| Vanillezucker | 1 Pk |
| Zucker | 50 g |
| Sahne | 1 Becher |
| Schokoraspel | etwas |
| gehackte Pistazien | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1058 (253)
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate30,3 g
Fett8,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1058 (253)
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate30,3 g
Fett8,8 g
Zubereitung
1. Himbeeren auftauen lassen . Einige Beeren zum Garnieren beiseite legen .. Die anderen Himbeeren pürieren .
2. Die Hälfte vom Himbeerpüree mit Himbeergeist und Puderzucker vermischen . Quark mit Vanillezucker und Zucker cremig rühren . Sahne steif schlagen und unter die Hälfte der Quarkmasse heben .Die andere Hälfte vom der Quarkmasse vorsichtig unter das restliche Himbeerpüree rühren .
3. In eine Glasschüssel zuerst das Himbeerpüree füllen . Darauf den Sahnequark und zum Schluß den mit Himbeerpüree gemischten Quark .Mit Schokoraspel , restlichen Himbeeren und gehackten Pistazien garnieren .
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vom





















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