ein schnelles Abendbrot
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Bild 1 von 1 ein schnelles Abendbrot 
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Belegtes Brot
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Vollkornbrot | 2 Scheiben |
| Sauerrahmbutter | etwas |
| Truthhahnbrust | 2 Scheiben |
| Lachsschinken | 4 Scheiben |
| Paprika rot | etwas |
| Sahnemeerrettich | etwas |
| Kiwi frisch | 1 |
| Eisbergsalat | 2 Blätter |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)385 (92)
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett5,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)385 (92)
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett5,9 g
Zubereitung
1. Die Brote lecker mit den Zutaten belegen und mit etwas vom Sahnemeerrettich bestreichen. Lecker auf den Teller anrichten und dann ist der Hunger schnell vorbei.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von gabi-63
vom
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