Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Zwiebel frisch | 1 Stück |
Butter | 2 EL |
Mehl | 1 EL |
Salz | 1 EL |
Erdnusscreme | 75 Gramm |
Milch fettarm | 300 ml |
Tomatensauce | 300 ml |
Ananas frisch | 50 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)434 (104)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate6,5 g
Fett6,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)434 (104)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate6,5 g
Fett6,6 g
Zubereitung
1.Zwiebelnfein schneiden in Butter glasig dünsten Mehl Salz und die Erdnusscreme dazugeben Tomatensauce milch zufügen kurz aufkochen Ananasstücke zugeben fertig
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****e
vom
Kommentare zu „Creolische Erdnusscreme-Suppe“