Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Radicchio | 500 Gramm |
| Chicoree | 400 Gramm |
| Möhren | 200 Gramm |
| Balsamico | 6 EL |
| Ahornsirup; ersatzweise flüssiger Honig | 4 EL |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| Olivenöl | 6 EL |
| Pinienkerne | 3 EL |
| Lauchzwiebeln | 2 Bund |
| Birnen | 2 große |
| Butter | 3 EL |
| Puderzucker | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)236 (56)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate5,3 g
Fett3,3 g
Zubereitung
1. Radicchio und Chicoree waschen, trocknen und kleinschneiden. Möhren schälen und in ganz feine Streifen schneiden. Alles auf 4 großen Tellern anrichten.
2. Balsamico mit Sirup, Salz und Pfeffer verrühren. Öl darunterschlagen und abschmecken. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett anrösten. Lauchzwiebeln putzen und in feine Ringe schneiden. Birnen schälen, vierteln, entkernen und in feine Spalten schneiden.
3. Butter zerlassen und die Birnen ein paar Minuten dünsten. Zucker überstäuben und schmelzen lassen. Alles auf den Salattellern verteilen und das Dressing darüber geben. Mit den Pinienkernen bestreuen und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****d
vom
















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