Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Blattspinat tiefgefroren | 150 gr. |
Eier | 4 Stück |
Salz / Pfeffer | etwas |
geriebener Käse | 2 EL |
Frischkäse | 200 gr. |
Mineralwasser | 2 EL |
Räucherlachs in Scheiben | 180 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)824 (197)
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett16,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)824 (197)
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett16,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
- Garzeit:
- 10 Min
- Ruhezeit:
- 40 Min
Gesamtzeit:
1 Std 10 Min
1 Std 10 Min
1.Spinat auftauen lassen.Eier schaumig rühren,mit Salz und Pfeffer würzen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben.Spinat abtropfen lassen,gut ausdrücken und die Eimasse damit belegen.Mit Käse bestreuen und im vorgeheitzten Backofen bei 180 °C (Gas:Stufe 2 , Umluft:160°C ) auf mittlerer Schiene ca. 10 Minuten backen und abkühlen lassen.
2.Frischkäse mit Mineralwasser glatt rühren,EI-Spinat-Blech damit bestreichen und mit Räucherlachsscheiben belegen.Aufrollen und in Alu-Folie gewickelt ca. 30 Minuten kalt stellen.Lachsrolle in ca.20 Scheiben schneiden anrichten,(zb. auf Salat) und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****d
vom
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