Brotaufstrich: Peanutbutter-Apple-Cream
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Müslibrot | 1 Scheibe |
| Erdnussbutter creamy | 2 EL |
| Apfelkompott | 1 EL |
| Haselnüsse gehackt | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)944 (225)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate16,7 g
Fett14,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)944 (225)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate16,7 g
Fett14,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Die Scheibe toasten. Zuerst mit Erdnussbutter bestreichen,dann das Kompott (am besten mit Rosinen) drüber geben,und die Nüsse drauf verteilen. MJAMMJAM!
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vom
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