Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Rosenkohl frisch | 300 g |
Frischkäse | 1 |
etwas Milch | etwas |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)154 (37)
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)154 (37)
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Rosenkohl weich kochen und Wasser abschütten,und mit dem dazu gegebenen Käse mit Pürrierstab zu Mousse verarbeiten, evtl. etwas Milch dazu und abschmecken
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vom
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