hähnchen-frucht-spieße
30 Mineinfach
Weitere Rezepte
Saftiger Aprikosen-Quark-Auflauf
Fruchtspieße mit leckerem Quark
Gefüllte Crepe-Röllchen auf exotischem Früchteteller
Aprikosen-Salsa
saftiger Birnenkuchen
Mangosoufflé mit Ananas-Salsa und Kokos-Zabaglione (Christian Lohse)
Aprikosen-Rosmarin-Kompott
Fruchtspieße
Kokos-Cotta mit Passionsfrucht
Mango-Fruchtsauce mit Kokos-Panna-Cotta
Gebackene Rotkopfgarnele, Mango-Papaya-Confit und Wasabi-Soja-Pflaumensauce
Fruchtspieße mit Gewürzhonig und selbstgemachtem Kokosnusseis
Quarkspeise mit Frucht
Süßes von Aprikose und Ricotta a la Buchholz
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenbrustfilet | 600 gr. |
| Aprikosen | 500 gr. |
| backpflaumen ohne stein | 250 gr. |
| Öl | 1 TL |
| Zitronensaft | 1 EL |
| Chillipulver | etwas |
| FÜR DEN DIPP | etwas |
| entsteinte aprikosen | 100 gr. |
| Magerquark | 250 gr. |
| madeira | 1 EL |
| Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)366 (88)
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett0,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. das hähnchenbrustfilet würfeln,die aprikosen halbieren und entkernen. abwechselnd hähnchen,aprikosenhälften und backpflaumen auf die spieße stecken.
2. öl mit zitronensaft und chillipulver verrühren und die spieße damit bestreichen.
3. bei nicht zu heißer glut etwa 5-10 min. grillen.
4. für den dipp die aprikosen pürieren,mit magerquark verrühren und mit zitronensaft und madaira mbschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****4
vom
Kommentare zu „hähnchen-frucht-spieße“