Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Honigmelone | ½ Stk. |
| Cantaloupmelone | ½ Stk. |
| Mango Chutney | 3 EL |
| Honig | ½ EL |
| Maracujasaft | 200 ml |
| Apfelsaft | 150 ml |
| rote Johannisbeeren | 2 EL |
| Minzekrönchen | 6 Stk. |
| Zitronensaft | 1 EL |
| für den Aromafond | etwas |
| Zimtstange | ½ Stk. |
| Sternanis | 1 Stk. |
| Kardamomkapsel | 1 Stk. |
| Vanilleschote | ½ Stk. |
| Orangenschale gerieben | ½ Stk. |
| Limettenschale gerieben | ½ Stk. |
| Zitronenschale gerieben | ½ Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)351 (84)
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate17,3 g
Fett0,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Melone entkernen, mit einem Kugelausstecher Bällchen ausstechen. Alle Aromen in einem halben Liter Wasser aufkochen, ca. 5-6 Minuten ziehen lassen. Erkalten lassen und abseihen.
2. Mango-Chutney mit Honig verrühren, Aromafond, Maracujasaft, Apfelsaft und Zitronensaft hinzugeben und nun die Melonenkugeln und Johannisbeeren unterheben. Eiswürfel und Minzekrönchen hinzufügen, einziehen lassen und anschließend in große Glasschalen abfüllen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Mindstorm77
vom











Kommentare zu „Melonen Kaltschale“