Krafthörnchen

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Magerquark - Topfen250 Gramm
Buttermilch125 ml
Olivenöl100 ml
Kürbiskernöl50 ml
frische Rosmarinnadeln½ Teelöffel
Salz2 Teelöffel
feines Grünkernmehl250 Gramm
feines Sechskornmehl250 Gramm
Weinsteinbackpulver1 Päckchen
Sonnenblumenkerne50 Gramm
Eigelb2 Stück
Kürbiskerne30 Gramm
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Den Quark -Topfen in einem Küchentuch kräftig ausdrücken. Den trockenen Quark mit der Buttermilch und den beiden Ölen sowie den feingehackten Rosmarinnadeln und dem Salz verrühren . Beide Mehlsorten und das Bp. dazu und zu einem glatten Teig vearbeiten. Eventuell noch etwas Buttermilch hinzufügen.

    2. Den Teig zwischen Frischhaltefolie 3-4 mm dick ausrollen und in 16 gleich große Dreiecke schneiden. Etwa 3/4 der Sonnenblumenkerne mit dem Teigroller leicht in die Dreiecke drücken. Teigdreiecke von der breiten Seite aufrollen und zu Hörnchen biegen.

    3. Mit Eigelb bestreichen ,die restlichen Sonnenblumenkerne und Kürbiskerne darüber streuen und andrücken. Bei 180 Grad 20 -25 min backen.

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