Lammomlette

einfach

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Zutaten

Zutaten für 6 Personen
fettfreies Lammfleisch ohne Knochen600 gr
Zimtstange½
sehr fein gehackte Zwiebeln2 EL
Muskat¼ TL
Öl2 EL
geschlagene Eier7
Salz und Pfeffer etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Das Fleisch in ca. 1 cm kleine Stücke schneiden und dann im heißen Öl anbräunen. Das Fett abschütten und alle Zutaten ausser den Eiern dazu geben. Ca 200 ml Wasser auch dazugeben. Alles einkochen lassen,bis eine dicke Masse zu sehen ist, die etwa 350 ml. ergibt.

    2. Erst die Masse abkühlen lassen und dann die geschlagenen Eier darübergeben. Nach Geschmack würzen und alles in eine gefettete flache feuerfeste Form verteilen und solange bei 160 Grad im Rohr überbacken , bis alles die gewünschte Festigkeit hat.

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    Rezept von T****a
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