Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| mageres Rindfleisch | 1 kg |
| Fett zum braten | etwas |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Weisskohl | 250 g |
| Möhren | 250 g |
| Petersilienwurzel | 150 g |
| Sellerie | 150 g |
| Zwiebeln | 2 |
| Kartoffeln | 250 g |
| Lauch | 1 Stangen |
| Gemüsebrühe | ½ l |
| Petersilie | Stängel |
| Butterflöckchen | etwas |
| Bagu | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)334 (80)
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate9,9 g
Fett2,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
32 Min
32 Min
1. Das Fleisch in gleichmässige Würfel schneiden und in dem Fett anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Gemüse in gleichmässig kleine Würfel schnippeln. Fleischwürfel und das Gemüse lagenweise in einen grossen Topf schichten und würzen. Mit der Brühe auffüllen und mit den Butterflöckchen
2. belegen. Ca. 2 Stunden bei kleiner Hitze gar kochen und dann mit der feingeschnittenen Petersilie bestreuen. Dazu Baguettbrot reichen
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vom
















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