Brot: saftig-knackige Multinussgranate

1 Std 40 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Dinkelvollkornmehl350 Gramm
Haferflocken150 Gramm
Backpulver1 Päckchen
Kokosflocken1 Tasse
Walnüsse ganz½ Tasse
Mandelln ganz½ Tasse
Haselnüsse ganz½ Tasse
Rosinen1 Tasse
Multivitamin- oder Osaft etwas
Karotten4
Schmand200 Gramm
Honig½ Tasse
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std 40 Min
  • 1. Die Rosinen in den Saft einlegen. 2 Karotten fein raspeln,die anderen 2 mit dem Gemüsehobel in Stücke bzw Streifen hobeln.Mehl,Backpulver und Haferflocken mischen,dann die Karotten und den Schmand untermengen.

    2. Nun die Nüsse und wer möchte den Honig untermengen,wer es nich ganz so süß mag kann den auch weglassen.Zum Schluss die Rosinen abgießen und ohne Saft untzerheben. In eine mit Backpapier ausgelegte Kastenform geben und bei 160°C Umluft 30-40 Min backen,im Auge behalten.

    3. Auch superlecker als Brötchen! Dann mit Milch oder Eiweiß bepinseln und ca. 20-25 Min backen. Dazu schmeckt auch herzhafter Aufschnitt super lecker,zBsp Serranoschinken,geräucherter Lachs und jede Käsesorte.

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