Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Spargel frisch | 4 stangen |
| Zitronensaft | ½ |
| Ei | 1 |
| Eigelb | 1 |
| Sahne | 6 EL |
| Speisestärke | 1 TL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Zucker | 1 Prise |
| Butter | etwas |
| Estragon frisch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)269 (64)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett3,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
9 Min
9 Min
1. Spargel waschen, schälen. Die Stangen bis auf die etwa 4 cm langen Sitzen in fingerdicke Scheiben schneiden.
2. Zitronensaft mit Ei und Eigelb leicht verquirlen. Sahne mit Stärke glatt rühren. Ei- und Sahnemischung zusammengeben und gut verrühren, würzen und abschmecken.
3. Zwei Auflaufförmchen einfetten und die Spargelscheiben einfüllen. Mit der Eimischung übergießen und in jede Form je 2 Spargelspitzen stecken. Locker abdecken.
4. Die Auflaufförmchen dann für 5 Minuten bei hundertfünfzig Grad in den Backofen schieben.
5. Danach 2 bis drei Minuten ruhen lassen, den Rand lösen. Stürzen oder in der Form servieren. Eventuell mit Estragon garnieren.
6. Ich Benutzte es als Vorspeise oder Beilage zu Fisch und Geflügelgerichten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****y
vom

















Kommentare zu „Spargel in Zitronen-Eiercreme“