Fruchtzwerge Mandel-Obstsalat

Name: Fruchtzwerge Mandel Obstsalat - einfach - 90 kcal/100g
Yield: 3 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 1 Schale Erdbeeren frisch; 2 Stück Bananen frisch; 2 Stück Kiwi frisch; 1 Dose Mandarinenstückchen; 1 kleine Äpfel frisch; 1 Dose Williams Christ Birnen; 1 paar Mandelsplitter; 1 halbes päckchen Fruchtzwerge

einfach

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Zutaten für 3 Personen


Erdbeeren frisch	1 Schale
Bananen frisch	2 Stück
Kiwi frisch	2 Stück
Mandarinenstückchen	1 Dose
Äpfel frisch	1 kleine
Williams Christ Birnen	1 Dose
Mandelsplitter	1 paar
Fruchtzwerge	1 halbes päckchen

Nährwertangaben:

Zubereitung

1. Erdbeeren waschen, halbieren und vierteln. Bananen öffnen und in Scheiben schneiden. Kiwis und Äpfel schälen und in Stücke schneiden. Die Birnen herrausnehmen und ebenfalls in Stücke schneiden. dass ganze in eine Schüssel geben. Mandarinen aptropfen lassen und auch hinzufügen. Etwas Saft aufbewahren. Nun die Mandelsplitter darüber geben und dass ganze Vorsichtig mischen. Danach die Fruchtzwerge mit einem Löffel heraus holen und darüber geben. Etwas saft (ca 2-3 EL) hinzu und dass ganze gut vermengen Fertig. Sind die zutaten Kalt kann man Ihn gleich essen, ansonsten noch Kalt stellen. mann kann auch noch andere Früchte hinzugeben z.B Himbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren, Carambola usw. wie man möchte! guten appetit
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Rezept von E****z
vom 12.06.2009

Kommentare zu „Fruchtzwerge Mandel-Obstsalat“

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