Durchgedrehter, aber edler Thunfisch...

45 Mineinfach

Weitere Rezepte

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
frischer Thunfisch600 gr
Kartoffel, mehlig kochend1
Petersilie, glatt4 Stengel
rote Zwiebel, mittelgroß1
Olivenöl2 EL
Öl zum Braten3 EL
Ei, mittelgroß1
Salz1 TL
Pfeffer1 TL
Thymian2 TL
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
45 Min
  • 1. Frisches Thunfisch-Filet (am gleichen Tag gekauft) ca. 40 Minuten in den Gefrierschrank legen. Inzwischen die Kartoffel waschen und ca. 15 Minuten im Wasser garen, ausdampfen lassen und pellen. Noch heiß durch eine Kartoffelpresse drücken und abkühlen lassen.

    2. Die Zwiebeln schälen und klein würfeln, die Petersilie waschen und die Blättchen abzupfen. 1 EL Öl in einer kleinen Pfanne erhitzen und die Zwiebeln darin glasig dünsten, die Petersilie hinzufügen und dann beiseite stellen.

    3. Das angefrorene Fischfilet im Mixer pürieren und in eine tiefe Schüssel geben. Die Kartoffelmasse, Zwiebel-Petersilie-Mischung, Ei, Thymian, Salz und Pfeffer unterrühren. Aus der Masse kleine Frikadellen formen und für 30 Minuten kalt stellen. 2 EL Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Frikadellen darin auf jeder Seite 4-5 Minuten goldbraun braten.

    4. Mit Rosmarinkartoffeln und einem griechischen Bauernsalat anrichten. Ich habe diese Thunfischfrikadellen das erste Mal auf der griechischen Insel Kos gegessen- und seitdem habe ich das Rezept. Wir essen diese leckeren und besonderen Thunfisch immer wieder gerne- schmeckt so gut wie das rezept einfach ist!

  • Rezept melden
    Rezept bewerten
    Rezept von R****h
    vom
    Profilbild von R****h

Kommentare zu „Durchgedrehter, aber edler Thunfisch...“

Rezept bewerten:

Kochbar empfiehlt

Überrasche
mich
  1. Home
  2. Rezept
  3. Durchgedrehter, aber edler Thunfisch...