Broccoli Nudeln
20 Mineinfach
Weitere Rezepte
Lachs mit Zitronensoße und Broccoli-Nudeln
Nudeln mit Pilze und Broccoli
Broccoli-Auflauf mit Nudeln
Bandnudeln/Tagliatelle mit Käse-Broccoli-Soße nach Jamie Oliver
Brokkoli-Nudel-Auflauf
Türkische Tomatennudeln (Salcali Makarna)
Käse-Nudelauflauf
Spaghetti mit Broccoli und Frischkäse - Soße
Orecchiette broccoli e salsiccia
Cremige Ricotta Conchiglioni
Schinken-Broccoli-Auflauf
Nudeln mit Broccoli
Pasta Farfalle mit Broccoli und Sardellen
Hackfleischauflauf
Broccoli -Auflauf mit Kasseler
Pasta mit Broccoli und Hack
Pasta Broccoli
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Broccoli frisch | 1 Stück |
| Pasta Penne | 500 g |
| Knoblauchzehen gepresst | 1 Stück |
| Pflanzenöl | 1 EL |
| Magarine | 1 EL |
| Salz + Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)458 (109)
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate21,6 g
Fett0,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Broccoli in Röschen teilen und in Salzwasser kurz blanchieren. Beiseite stellen. Danach die Nudeln im gleichen (Broccoliwasser) nach Packungsanweisung garen. Knoblauchzehe(gepresst) in einer Pfannen in heißem Öl+ Magarine leicht anschwitzen (nicht zu lange sonst wird er bitter). Denn Broccoli dazubegen und mit Salz+Pfeffer abschmecken.Die Nudeln dazugeben, kurz mitbraten.Fertig
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****0
vom
Kommentare zu „Broccoli Nudeln“