Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Sahne | 200 ml |
| Zucker | 1 Esslöffel |
| Orangenhonig | 2 Esslöffel |
| Schalenabrieb einer unbehandelten Zitrone | etwas |
| Saft einer unbehandelten Zitrone | etwas |
| Joghurt | 250 Gramm |
| Ingwer gemahlen | 1 Teelöffel |
| Mango frisch | 1 |
| Apfelsaft | 50 ml |
| Paprikapulver scharf | ¼ Teelöffel |
| Erdbeeren frisch in Scheiben zur Garnierung | 8 |
| Zitronenmelisseblätter Garnierung | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)430 (102)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett7,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
22 Min
22 Min
1. Für das Eis Sahne steif schlagen. Zucker, Honig, Zitronenschale, Zitronensaft sowie Joghurt unter die Sahne ziehen und pikant mit Ingwer abschmecken. Die Joghurtmasse unter gelegentlichen Rühren ca 2-3 Stunden gefrieren lassen. Für die Sauce die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Stein schneiden und mit dem Apfelsaft pürieren. Die Mangosauce mit dem Paprikapulver abschmecken. Auf die Teller einen Spiegel mit Mangosauce zaubern. Eisnocken abstechen und auf den Mangospiel setzen. Wer möchte kann noch die Nocken mit etwas Paprikapulver bestäuben. Etwas Mangosauce über die Nocken geben und mit Erdbeerscheiben und Zitronenmelisseblätter garnieren und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von kikibu
vom




















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