Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
| Quark | 250 Gramm |
| Naturjoghurt | 2 Becher |
| Salatgurke | 1 |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Olivenöl | etwas |
| Zitronensaft | 2 Spritzer |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)236 (56)
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett1,8 g
Zubereitung
1. Den Quark mit dem Joghurt vermengen. Die Gurke mit einer Reibe stifteln, die Knoblauchzehen klein hacken. Beides zu der Quark-Joghurt-Masse geben. Etwas Olivenöl und Zitronensaft hinzugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mindestens 6 Stunden vor Verzehr durchziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von spunki
vom

















Kommentare zu „Tsatziki“