Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Spargel weiß | 1 kg |
| Salz | etwas |
| Tomaten | 4 |
| Lachsfilet, frisch | 500 g |
| Schalotten | 2 |
| Butter | 3 EL |
| Mehl | 2 EL |
| Milch | 200 ml |
| Sahne | 200 ml |
| Pfeffer | etwas |
| abger. Muskatnuss | etwas |
| Saft einer halben Zitrone | etwas |
| Schnittlauch, gehackt | 1 TL |
| Lasagneblätter | 9 |
| Parmesan gerieben | 75 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)541 (129)
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate12,8 g
Fett5,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 40 Min
1 Std 40 Min
1. Spargel schälen, 8 Min. in Salzwasser vorgaren, abgießen, Sud auffangen. Tomaten überbrühen, häuten, vierteln, entkernen, würfeln. Lachsfilet in Streifen schneiden, Schalotten fein würfeln.
2. Den Backofen auf 200 Grad (Umluft 180) vorheizen. Die Schalotten in heißer Butter anbraten. Mit Mehl bestäuben udn hell anschwitzen. Milch und Sahne unter Rühren angießen, aufkochen. 300 ml Spargelsud angießen. Mit Salz, Pfeffer, Muskat, Zitronensaft und Schnittlauch würzen. Unter Rühren einige Minuten köcheln lassen.
3. Nudelplatten, Bèchamelsoße, Spargel, Tomatenwürfel und Lachsstreifen in eine gefettete Auflaufform schichten. Parmesan darüberstreuen und Lasagne 35 - 40 Min. backen.
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vom














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