Früchtebowle
11 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Beerenobst | 250 g |
| Saft von 1/2 Zitrone | etwas |
| Zucker | 2 EL |
| Zimtstange | ¼ |
| Vanilleschote | ¼ |
| Gewürznelken | 2 |
| Apfelsaft | 1 Liter |
| Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure | 250 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)182 (43)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)182 (43)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
11 Min
11 Min
1.Beeren mit Zitronensaft und Zucker mischen und eine Stunde zugedeckt kühl stellen.
2.Zimtstange,Gewürznelken und Vanilleschote zusammen mit 1/2 Liter Apfelsaft zugeben und die Bowle nochmals eine halbe Stunde ziehen lassen.
3.Gewürze herausnehmen,mit Mineralwasser und dem restlichen Apfelsaft auffüllen.
4.Sofort servieren.
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vom
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