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Maismuffins

leicht

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Zutaten

Zutaten für 12 Personen
güne Paprikaschote, ca 180 g1
rote Peperoni1
Mehl130 g
Backpulver2 TL
Natron½ TL
Maismehl120 g
Salz½ TL
Chilipulver1 TL
Parmesan, frisch gerieben40 g
Eier2
Maiskeimöl125 ml
Joghurt375 g
Maiskörner, Konserve285 g
Nährwertangaben:

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Zubereitung

  • 1.Paprika und Peperoni halbieren, von Kernen und Trennwäden befreien und in sehr kleine Würfel schneiden. Backofen uaf 180 Grad vorheizen. Ein Muffinsblech mit Papierförmchen auslegen.

    2.Mehl, Backpulver und Natron in eine Schüssel sieben und mit dem Maismehl, dem Salz, dem Chilipulver, dem Käse und Paprika- und Peperoniwürfeln vermengen.

    3.In einer zweiten Schüssel die Eier verquirlen. Das Öl, den Joghurt und die Maiskörner unterrühren. Mehlmischung zugeben und vorsichtig unterheben. Teig in die Muffinsformen füllen und ca 20-25 Min. backen.

    4.Die Maismuffins schmecken warm und kalt gleichermaßen gut

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