Mango-Kiwi-Kokos-Pfannkuchen

1 Std 20 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 8 Personen
Weizenmehl180 Gramm
Kokosmilch ungesüßt, 400 ml1 Dose
Eier3 Stück
Schlagsahne100 Gramm
Rohrzucker60 Gramm
Mango frisch1 Stück
Kiwis frisch3 Stück
Blütenhonig-Mischungen1 Esslöffel
Limetten frisch1 Stück
Kokosraspeln4 Esslöffel
Rapsöl6 Esslöffel
Minzblätter10 Stück
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std 20 Min
  • 1. Das Mehl für den Pfannkuchenteig in eine Rührschüssel sieben. Die Kokosmilch, Zucker, Eier und Sahne in einer seperaten Schüssel gründlich verrühren und nach und nach unter Rühren zum Mehl geben. Sehr darauf achten, das keine Klümpchen entstehen! Nun den Teig 20 - 30 Minuten ruhen lassen.

    2. Für die Füllung die Mango halbieren, vom Stein trennen und schälen. Die Mangohälften in kleine Würfel schneiden. Die Kiwis schälen, vierteln und in gleichgroße Streifen schneiden. Die Mangowürfel und Kiwistreifen in eine Schüssel geben. Nun den Honig gründlich mit dem Saft der Limette verrühren und vorsichtig mit den Fruchtstücken verrühren. Zum späteren Bestreuen die Kokosraspel ohne Fett in einer Pfanne unter Rühren hellbraun rösten.

    3. Etwas Speiseöl in einer beschichteten Pfanne ( Durchmesser 26 cm ) erhitzen. Eine dünne Teiglage mit einer drehenden Bewegung gleichmäßig auf dem Boden der Pfanne verteilen. Pfannkuchen von beiden Seiten goldbraun backen und dann im Backofen warmstellen. Vor dem nächsten Pfannkuchen wieder etwas Öl in die Pfanne geben. Nun noch 7 Pfannkuchen backen.

    4. Jeden Pfannkuchen gleichmäßig mit Fruchtstücken belegen, wie ein Wrap aufrollen, mit den gerösteten Kokosraspeln bestreuen und mit Minzblättern garniert warm servieren. Dazu paßt wunderbar eine Kugel Vanille - Eis. Guten Appetit!

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