Möhrengemüse
20 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Möhren | 1 kg |
| Kartoffeln | 500 g |
| Zwiebeln | 2 |
| geräucherte Speck | 250 g |
| Salz, Gemüsebrühe, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)625 (149)
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate23,1 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)625 (149)
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate23,1 g
Fett3,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Möhren und Kartoffeln schälen und in grobe Stücke schneiden, in einem Topf mit ca. 1 l Wasser und 2 TL gekörnte Gemüsebrühe mit geschlossenen Deckel weich kochen. Zwiebeln schälen, in Würfel schneiden, Speck würfeln und alles zusammen in eine Pfanne ausbraten lassen. Möhren und Kartoffeln stampfen, Zwiebeln und Speck dazugeben und alles mit Pfeffer und Salz abschmecken .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****0
vom
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