Dickmann´s Quark
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Bananen | 3 |
| Saft 1/2 Zitrone | etwas |
| Speisequark | 400 gr |
| Vanillezucker | 1 P. |
| Super-Dickmann´s | 9 |
| Joghurt | 1 B. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)305 (73)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate10,7 g
Fett0,2 g
Zubereitung
1. Bananen schälen, mit der Gabel zerdrücken und mit Zitronensaft beträufeln. Quark glatt rühren und Bananenmus unterheben. Vanillezucker zugeben. Von den Dickmann´s Waffeln abtrennen, Schaummasse in den Quark rühren. Zum Schluß Joghurt einrühren.
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vom
Kommentare zu „Dickmann´s Quark“