Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| reife Mango | 1 |
| Joghurt-Brotaufstrich Brunch Legere | 200 g |
| Mineralwasser | 250 ml |
| Ahornsirup | 3 EL |
| Milch | 100 ml |
| Limettensaft | 2 EL |
| Vanillezucker | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)163 (39)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Mango schälen, entkernen und in Würfel schneiden. Mango, Aufstrich, Mineralwasser, Sirup, Milch, Limettensaft und Vanillezucker im Mixer pürieren. Auf vier gekühlte Gläser verteilen und kalt servieren.
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vom















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