*Frühstück - Himbeermüsli

Name: *Frühstück Himbeermüsli - einfach - 83 kcal/100g
Yield: 1 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 4 EL Hafer Vollkornflocken; 125 gr Joghurt; 2 EL Zitronensaft frisch gepresst; 1 EL Honig; 1 TL Haselnussmus; 100 gr. Himbeeren; 1 Nektarine frisch

einfach

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Zutaten für 1 Personen

Zutaten für eine Person


Hafer Vollkornflocken	4 EL
Joghurt	125 gr
Zitronensaft frisch gepresst	2 EL
Honig	1 EL
Haselnussmus	1 TL
Himbeeren	100 gr.
Nektarine frisch	1

Nährwertangaben:

Zubereitung

1. Haferflocken mit dem Joghurt, Zitronensaft, Honig und dem Haselnussmus verrühren. Die Himbeeren verlesen, gegebenenfalls waschen und gut abtropfen lassen. Die Nektarine halbieren, nach Belieben enthäuten und in dünne Spalten schneiden. Die Früchte mit der Haferflockenzubereitung mischen. Eventuell mit ein Paar Melisseblättchen garnieren.
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Rezept von d****0
vom 15.02.2009

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